ブログ

再発防止につながる身体は痛くなってからケアをするのではなく、痛む前にメンテナンスをする、もしくは痛くならない身体づくりをすることが大切です。身体の仕組みについて熟知している整体師が、再発防止のた...

しっかり休息がとれる身体のゆがみがなくなると、自律神経のバランスが整たれ、副交感神経が優位になります。自律神経や副交感神経が優位になることで深く眠れるようになり、しっかり休息することでき疲れた身...

自律神経失調の悩みにもプラスになる浅い呼吸は自律神経の乱れにつながることをご存知でしょうか。ゆがみをとり、身体がリラックスできれば、自然と深い呼吸ができるようになります。呼吸が楽になると、イライ...

顔痩せセルフメソッドこんにちは 源整体院 はりきゅう治療院の院長 伊藤です。 私のおすすめ顔痩せメソッドは、名付けて「皮膚つまみ美容法」^_^ 方法はとっても簡単！
「お顔の皮膚を軽く中心から外...

年末年始の休業のお知らせ12/31～1/3まで休業致します。
ご迷惑お掛けしますが、ご理解の程、よろしくお願い申し上げます。